UM CORPO DE PRAIA



Se há termo que não suporto é o "beach body", em português, "corpo de praia". É tóxico, é destrutivo e totalmente negativo. Faz-nos acreditar que temos de ser de uma certa maneira, de ter um determinado aspecto, para ser aceite numa praia.
Durante anos, nós, como mulheres, sentimos a obrigação de conseguir aquele corpo de praia perfeito. (Como se houvesse apenas um certo e determinado tipo de corpo destinado a usar um biquíni. A propósito, quem foi o energúmeno que inventou isso?)

E eu, até recentemente, seguia-me por essa "regra". Pensava que para usar um bikini precisava de ter uma coxa musculada, abdominais definidos, braços tonificados e um bumbum levantado. Também isso te parece bonito? Ok. Adivinha o que mais parece bonito? Coxas curvilíneas, anca larga, celulite, estrias, peito pequeno, quilinhos a mais, quilinhos a menos. Pois é, ser uma mulher real é bonito prá xuxu!

Notei que desde o ano passado, as pessoas começam a aceitar todos os tipos de corpo. E ainda bem.

Não me interpretes mal, não acho que exista algo de errado em querer ter esse corpo que tanto invejas/desejas. Até te encorajo a fazê-lo. O problema é quando tentas mudar o teu corpo com o objetivo de parecer a outra pessoa, ou para te encaixares em padrões irrealistas. A nossa genética, forma e tipo de corpo, fazem com que todos nós sejamos diferentes. E não há problema algum nisso.



Tudo isto para dizer que não importa onde estás nas tua jornada. Não importa se és tamanho 0 ou tamanho 14. Não importa se tens uma forma atlética, curvilínea ou magra. Não importa se tens abdominais definidos ou estrias. Girl, nós somos lindas e TODAS temos valor!

Ok, ok, admito que a minha aceitação não aconteceu da noite para o dia. Levei algum tempo para me sentir assim comigo mesma. Talvez a minha mente tenha começado a mudar quando vi o corpo mudar. E deixa-me que te diga, eu nunca me senti tão sexy na minha vida quanto agora, e quero que te sintas assim também. Portanto, se estás a precisar de um lembrete aqui vai: És linda e maravilhosa exatamente da maneira que és!

Repete comigo...


"O MEU CORPO É UM CORPO DE PRAIA"

Vá, não deixes que alguém diga que o teu corpo não é feito para rockar dentro de um biquíni.
És linda, acredita!


um abraço,

Ana Rita Leite
         
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11 Comments

  1. gostei imenso deste post, slayyy girl!!
    concordo a 100% contigo, acho que devemos fazer tudo que está ao nosso alcance para nos sentirmos o mais confortáveis e contentes com o nosso corpo mas aceitar que se temos ancas largas vamos ter para sempre ancas largas e devemos aceitar e amar essa nossa parte, sem nos compararmos
    beijinhos

    http://umacolherdearroz.blogspot.com/

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  2. Concordo a 1000%. Digamos que tenho um bocadinho de estrias na zona do rabiosque e antes isso incomodava-me um pouco, agora não penso no assunto, mas gosto de estar em forma. :)
    Beijinho

    www.trendsandfashionblog.pt

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  3. Adorei o post querida :D
    Sou completamente de acordo com o que dizes, sem dúvida alguma que não existem corpos de praia, existem sem corpos felizes, independentemente das estrias, dos pneus e tudo o mais .
    Beijinho *

    https://w-m-mind.blogs.sapo.pt/

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  4. Gostei bastante da tua partilha, confesso que praia não é uma coisa que faça muito, não é pelo corpo que tenho, mas por não poder apanhar assim muito sol na pele
    Beijinhos
    Novo post // CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
    Tem post novos todos os dias

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  5. Uma coisa é queremos alcançar determinado tipo de corpo por questões de saúde e autoestima, outra completamente diferente é querer tê-lo porque sentimos que temos que encaixar em determinado padrão. Não é saudável e leva-nos a achar que não somos suficientes
    Achei esta reflexão bastante pertinente!

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  6. Very interesting posts!

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    Xoxo,
    Erika

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  7. a perfeição não existe...o importante é gostarmos de nós!

    Isabel Sá
    Brilhos da Moda

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  8. Todos os corpos são corpos de praia , decididamente !
    Sempre fui cheia de curvas, sempre usei bikini , hoje sou mais cheiinha e continuo a usar bikini , tenho curvas , barriguita , coxas bem grandes , celulite e uma cicatriz enorme nas costas e não é isso que me faz sentir menos feliz comigo mesma . Eu amo me , mas também me custou a aceitar me como sou , porque nós passamos anos a pensar que o corpo perfeito é aquele magro ,atlético que aparece nas revistas , mas não é , não é apenas...todos nós temos corpos perfeitos ;)

    o que importa é amar ♡ O Olhar da Marina

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  9. É mesmo isso! Todos acabamos por pensar um bocadinho assim, que "precisamos" desse tal "beach body". Mas porque é que haveríamos de precisar? Cada um de nós tem é que se sentir fantástico por ser único, tal como dizes <3
    Segui o blog <3
    Beijinhos,
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  10. Totally same :)

    não podia concordar mais!

    NEW DIY POST | THE MORE COOL BOARD EVER. :D
    InstagramFacebook Official PageMiguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D

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  11. Confesso que nem sempre gostei do meu corpo, aliás odiava e infelizmente ainda tenho dias assim. Mas começo a aceitar-me, só temos este corpo e temos que o amar.

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